Atelier améliorer son sommeil

Le sommeil est l'un des trois piliers de la santé avec l'alimentation et l'activité physique. Mais quand il est perturbé, insuffisant, de mauvaise qualité, que c'est récurrent, comment l'améliorer ? Vous découvrirez les facteurs de perturbation du sommeil et les moyens d'y remédier en adaptant quelques habitudes. A la lumière de l'ayurveda, vous apprendrez des astuces simples qui peuvent être mises en place dès le soir même. En bonus : une délicieuse recette apaisante pour le cœur et l'esprit ! 15 €

CONDITIONS :

En cas de participations insuffisantes à l’atelier, Alré Bio ou l’intervenant pourra décider d’annuler l'évènement.

Vous serez alors prévenu 48h (2 jours ouvrés) avant et vous serez remboursé(e) du montant de l'atelier sur la CB utilisée.

Les frais de service Stripe ne sont pas remboursés.

En cas de désistement de votre part, l'annulation devra être faite 72h (3 jours ouvrés) avant le début de l'atelier par téléphone au…