Le Local Alré Bio

Avec le Local, le partage nous anime !

Le Local est un lieu de vie convivial qui vous propose des évènements thématiques et des rencontres tout au long de l'année.

Le midi, profitez de cet espace pour mangez sur place tous les produits du magasin :

de la vaisselle, des couverts et un micro-onde sont mis à votre disposition. Nous vous proposons également gratuitement de l'eau filtrée.

LE PROGRAMME :

sam. 26 avr.
Conférence : "Le pouvoir des mots"
Alré Bio
Détails
26 avr. 2025, 14:30 – 16:30
Alré Bio, 8 Rue d'Irlande, 56400 Auray, France
Savez-vous que vos paroles parlées ou écrites ont un impact sur vous, votre entourage et votre environnement ? Annick BERNARD, coach en communication, vous expliquera la puissance des mots que l’on emploie. Dans cette conférence vous apprendrez à améliorer votre communication. 15€/sur inscription
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lun. 28 avr.
Atelier recettes de printemps au Kuzu avec l'AVF
Alré Bio
Détails
28 avr. 2025, 14:00 – 17:00
Alré Bio, 8 Rue d'Irlande, 56400 Auray, France
Viviane, engagée auprès de l'Association Végétarienne de France, à Vannes, vous propose de réaliser des recettes de printemps avec l'utilisation du kuzu.
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mar. 29 avr.
Atelier Kouign Amann avec la Confrérie du Gâteau Breton
Alré Bio
Détails
29 avr. 2025, 14:30 – 16:30
Alré Bio, 8 Rue d'Irlande, 56400 Auray, France
Cuisinez la célèbre recette du Kouign Amann avec Jean-Claude Germain gagnant 2014 du meilleur Kouign Amann amateur. Repartez avec votre gâteau et de précieux conseils. Cette animation est réalisée en partenariat avec la Confrérie du Gâteau Breton de Lorient. 30 € sur inscription
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sam. 03 mai
Stage créatif de lâcher prise - Inspirez vous avec les arbres !
Alré Bio et Parc Cadoudal à Auray
Détails
03 mai 2025, 09:45 – 17:00
Alré Bio et Parc Cadoudal à Auray, 8 Rue d'Irlande, 56400 Auray, France
Soazig Lemur, artiste peintre, vous propose un atelier immersif où la pratique artistique laisse place aux ressentis. Rendez-vous le matin au Parc Cadoudal pour observer les arbres et la végétation puis l’après-midi à Alré Bio afin de réaliser votre composition créative. 80€/info en description
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lun. 05 mai
A la découverte de l'Ennéagramme 1/2
Alré Bio
Détails
05 mai 2025, 14:00 – 18:00
Alré Bio, 8 Rue d'Irlande, 56400 Auray, France
L'Ennéagramme est un modèle de la structure de la personne humaine. A travers ce premier atelier interactif, découvrez l’enseignement de l’Ennéagramme et explorez les 9 ennéatypes afin de découvrir le vôtre... avec Brigitte Quéric, coach et formatrice. 30€ / plus d'info en description
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lun. 12 mai
Conférence "Peau et phytothérapie" avec le laboratoire Plantarée
Alré Bio
Détails
12 mai 2025, 17:00 – 18:30
Alré Bio, 8 Rue d'Irlande, 56400 Auray, France
Comment protéger sa peau, soigner l'acné, chasser les allergies ou prévenir les maladies cutanées ? Des réponses peuvent être trouvées grâce à la phytothérapie ! Avec Marie-Jo Fourès du laboratoire PLANTAREE – Gratuit - Sur inscription
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mar. 13 mai
Découverte de l'Ayurvéda à travers l'alimentation et ses saveurs
Alré Bio
Détails
13 mai 2025, 17:00 – 18:30
Alré Bio, 8 Rue d'Irlande, 56400 Auray, France
Nature, cycles, constitution, équilibre, santé physique et psychologique, l'ayurveda parle de tout cela ! Elle parle aussi d'alimentation, de saveurs et d’épices… Anne Cécile Michelet, abordera les principes de l’ayurveda et éveillera vos papilles ! 5 € / Sur inscription
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jeu. 15 mai
Comment soulager les émotions de nos animaux avec les fleurs de Bach ?
Alré Bio
Détails
15 mai 2025, 17:00 – 18:30
Alré Bio, 8 Rue d'Irlande, 56400 Auray, France
Florence Elie, naturopathe spécialisée dans le soin des animaux, vous donne des clés pour soulager l’anxiété de vos animaux due à un souci comportemental. Vous fabriquerez un élixir personnalisé aux fleurs de bach à cette occasion. 20€/sur inscription.
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sam. 17 mai
Evasion créative et poétique : à la découverte du cyanotype
Alré Bio
Détails
17 mai 2025, 14:00 – 15:30
Alré Bio, 8 Rue d'Irlande, 56400 Auray, France
Le cyanotype est une technique d’impression photographique à l’aide du soleil ! Apprenez son procédé et réalisez deux créations : une à partir de plantes et une autre à partir d’un dessin. Avec Fannie La Labourier de l’atelier Pamplemousse. 35€ adulte / 25€ - de 18ans /inscription
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sam. 17 mai
Confection de bouquets de printemps
Alré Bio
Détails
17 mai 2025, 16:30 – 18:30
Alré Bio, 8 Rue d'Irlande, 56400 Auray, France
Gaëlle Erkens des Jardins de Lupins, vous propose la confection d’un joli bouquet de fleurs de saison issues de sa ferme florale à Brec’h. Elle vous apprendra à mixer les couleurs et vous délivrera ses techniques professionnelles de préparation et de composition florale …25€ - Sur inscription
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lun. 19 mai
Mise en pratique de l'Ennéagramme - Atelier 2/2
Alré Bio
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19 mai 2025, 14:00 – 18:00
Alré Bio, 8 Rue d'Irlande, 56400 Auray, France
Ce second atelier vous permettra la relecture de la psychologie de l’ennéagramme et de repartir avec votre profil. Découvrez alors comment mieux être pour mieux agir dans le monde et libérer le meilleur de vous. Avec Brigitte Queric coach et formatrice. 30€ / plus d'info en description
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mar. 20 mai
Atelier de bien être pour préparer l'été en harmonie avec vous même
Alré Bio
Détails
20 mai 2025, 17:00 – 18:30
Alré Bio, 8 Rue d'Irlande, 56400 Auray, France
Alexandra Thiebaut, réflexologue, vous invite à découvrir et pratiquer quelques rituels (autosoins, exercices, cure estivale) par le biais de la réflexologie et du shiatsu afin de pouvoir profiter joyeusement de l’été. 15 € - Sur inscription
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sam. 24 mai
Atelier pratique et découverte de la lactofermentation
Alré Bio
Détails
24 mai 2025, 14:00 – 15:30
Alré Bio, 8 Rue d'Irlande, 56400 Auray, France
Découvrez le processus de lactofermentation des légumes avec Sylvie Bouaziz, naturopathe spécialisée dans la « crusine. », et apprenez à réaliser vos préparations. Merci d’apporter deux contenants vides (250gr et 500gr). 23€/ sur inscription.
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lun. 26 mai
Comment garder la ligne au naturel avec la naturopathie ?
Alré Bio
Détails
26 mai 2025, 17:30 – 19:00
Alré Bio, 8 Rue d'Irlande, 56400 Auray, France
Découvrez comment retrouver ou garder la ligne grâce à la gemmothérapie, la micothérapie, la phytothérapie, la nutrithérapie et les compléments alimentaires. Avec Eléa Bechennec, naturopathe. 25 €- sur inscription. Règlement demandé à l’inscription
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Découvrez la vie du Local en images !

Découvrez notre nouveau film qui met en lumière Le local Alré Bio, notre lieu de vie dans lequel le partage nous anime ! Nous remercions...

Bienvenue au Local Alré Bio pour votre pause du midi !

Nous avons élargi notre offre traiteur et proposons désormais des sandwichs préparés le jour même. Ils viennent compléter nos quiches bio...

Formation à la phytothérapie Familiale

Primelle et Lila, Herbalistes et productrices de plantes médicinales, de l'Association Incroyables Chemins, vous proposent à partir de...

INSCRIPTIONS AUX ANIMATIONS :

Inscrivez-vous directement en magasin ou par téléphone au 02 97 24 28 57.

Les inscriptions aux cours de cuisine doivent se faire en magasin car le règlement est demandé de façon anticipée. Merci pour votre compréhension !

Clôture des inscriptions 48h avant l'animation.

En cas de participations insuffisantes, les animations sont susceptibles d'être annulées : Vous serez alors prévenue 48h à l'avance.

En cas de désistement de votre part, merci de prévenir le magasin 48h avant l'animation au numéro suivant : 02 97 24 28 57.

Si votre annulation a bien eu lieu 48h avant l'animation : vous serez remboursé(e) si vous avez pré-payé votre animation.

Hors-délais le règlement sera encaissé (sauf si votre absence est justifiée par un cas de force majeure (sur présentation d'un certificat médical par exemple) Merci pour votre compréhension !