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Avec le Local, le partage nous anime !
Le Local est un lieu de vie convivial qui vous propose des évènements thématiques et des rencontres tout au long de l'année.
Le midi, profitez de cet espace pour mangez sur place tous les produits du magasin :
de la vaisselle, des couverts et un micro-onde sont mis à votre disposition. Nous vous proposons également gratuitement de l'eau filtrée.
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LE PROGRAMME :
Complet1 jour avant l'événementjeu. 26 févr.26 févr. 2026, 14:30 – 16:30Local Alré Bio, 8 Rue d'Irlande, 56400 Auray, FranceLibérez vos tensions musculaires, articulaires et nerveuses grâce à cette approche corporelle innovante basée sur des micro mouvements spiralés de la colonne vertébrale et une mobilisation des chaînes musculaires croisées. Aucune expérience n’est requise. Veuillez apporter votre tapis. 25 €.
02 mars 2026, 14:00 – 16:00Local Alré Bio, 8 Rue d'Irlande, 56400 Auray, FranceÀ partir d’une feuille blanche, d’un compas et d’un crayon, Lauren Terrigeol vous guide pas à pas pour créer un mandala qui reflète votre énergie du moment. Aucune compétence en dessin n’est nécessaire, seulement l’envie d’explorer et de se laisser guider. Matériel inclus. 20 €
05 mars 2026, 17:00 – 18:30Local Alré Bio, 8 Rue d'Irlande, 56400 Auray, FranceDécouvrez la diversité des structures à installer dans un jardin nourricier avec Ronald Richoux. Découvrez comment ajouter une dimension verticale à votre jardin, explorez les supports pour les plantes grimpantes, créer des zones chill, d’ombrage, … les possibilités sont multiples ! 5 € min.
12 jours avant l'événementlun. 09 mars09 mars 2026, 14:30 – 17:30Local Alré Bio, 8 Rue d'Irlande, 56400 Auray, FranceApprenez à mieux vous connaitre et à retrouver l'harmonie de manière durable et naturelle. Vous aurez un aperçu de votre constitution ayurvédique, des compréhensions sur vos habitudes de vie, des éclairages sur le pourquoi de certains de vos déséquilibres. 20 €
15 jours avant l'événementjeu. 12 mars12 mars 2026, 17:00 – 18:30Local Alré Bio, 8 Rue d'Irlande, 56400 Auray, FranceLa préménopause est une période de transition hormonale qui peut s’accompagner de fatigue, de troubles du sommeil et de variations émotionnelles. Apprenez à mieux vivre cette étape grâce à des outils concrets, faciles à intégrer dans votre quotidien. 20 €
16 mars 2026, 14:00 – 17:00Local Alré Bio, 8 Rue d'Irlande, 56400 Auray, FranceAvec Viviane, venez découvrir de nombreuses possibilités, selon la saison, vos envies et votre faim ! Miam Ô Fruits à la française, super protéiné à l'anglaise, en cuisson à la vapeur douce, etc. Sans gluten et IG bas, gage d'un bien-être mental, physique et émotionnel pour de longues heures. 25 €
26 jours avant l'événementlun. 23 mars23 mars 2026, 16:30 – 18:30Local Alré Bio, 8 Rue d'Irlande, 56400 Auray, FranceRonald Richoux, conseiller en Permaculture, vous propose un temps d’échange sur ce thème. Comment protéger son jardin des limaces, campagnols et autres insectes « indésirables », tout en respectant notre environnement ? Venez apprendre et partager vos astuces ! 5 € min, prix libre et conscient.
24 mars 2026, 14:00 – 15:30Local Alré Bio, 8 Rue d'Irlande, 56400 Auray, FranceVous aimez écrire, lire, imaginer, inventer, partager, vous émouvoir, vous découvrir… Rejoignez cet atelier pour une parenthèse d’écriture où le temps se suspend et laisse place à la rêverie, à la créativité. La nature et ses merveilles seront le fil conducteur de ce moment partagé. 15 €
28 jours avant l'événementmer. 25 mars25 mars 2026, 15:00 – 16:30Local Alré Bio, 8 Rue d'Irlande, 56400 Auray, FranceVenez réaliser des « bombes à graines ! Ces petites boules d’argile contiennent des graines que l’on jette pour y faire pousser des plantes. C’est un procédé ludique et malicieux pour faire pousser des fleurs là où la nature peine à reprendre ses droits. Matériel fourni. 10 €
29 jours avant l'événementjeu. 26 mars26 mars 2026, 16:30 – 18:30Local Alré Bio, 8 Rue d'Irlande, 56400 Auray, FranceDécouvrez les trésors de ces « indésirables » au jardin : plantain, ortie, vergerette… leurs vertus culinaires et médicinales et comment les utiliser. Vous préparerez un macérât de plantain. Apportez un contenant vide. 25 €
Si un atelier est complet et que vous souhaitez être mis sur liste d'attente,
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Découvrez la vie du Local en images !
Découvrez notre nouveau film qui met en lumière Le local Alré Bio, notre lieu de vie dans lequel le partage nous anime ! Nous remercions tout particulièrement nos figurants et clients qui nous ont permis de donner vie à ce projet. Rendez-vous au Cinéma Ti Hanok pour voir notre film sur grand écran dès aujourd'hui !
Bienvenue au Local Alré Bio pour votre pause du midi !
Nous avons élargi notre offre traiteur et proposons désormais des sandwichs préparés le jour même. Ils viennent compléter nos quiches bio servies désormais avec de la salade verte, nos plats traiteur *, nos nems, nos samoussas, nos bouchées de légumes et nos salades composées ... Mais surtout, grâce au Local Alré Bio : tous les produits du magasin peuvent également être consommés sur place : de la vaisselle, des couverts et un micro-onde sont mis à votre disposition. Nous vou
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