Le Local Alré Bio

Avec le Local, le partage nous anime !

Le Local est un lieu de vie convivial qui vous propose des évènements thématiques et des rencontres tout au long de l'année.

Le midi, profitez de cet espace pour mangez sur place tous les produits du magasin :

de la vaisselle, des couverts et un micro-onde sont mis à votre disposition. Nous vous proposons également gratuitement de l'eau filtrée.

LE PROGRAMME :

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2 jours avant l'événement
lun. 10 nov.
Atelier de cuisine à la vapeur douce
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10 nov. 2025, 14:00 – 17:00
Local Alré Bio, 8 Rue d'Irlande, 56400 Auray, France
Venez cuisiner des plats grâce aux propriétés de la cuisson à la vapeur douce. Vous réaliserez des œufs cocottes, un velouté de panais et patate douce, une terrine de foie de volailles et un gâteau nuage au chocolat sans gluten. Vous pouvez amener votre propre cuit-vapeur compatible induction. 25 €.
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7 jours avant l'événement
sam. 15 nov.
Atelier cuisine soupe Phô
Local Alré Bio
Détails
15 nov. 2025, 10:00 – 12:00
Local Alré Bio, 8 Rue d'Irlande, 56400 Auray, France
Le Phô est à la cuisine asiatique ce que le pot au feu est à la cuisine française ! Maryse d’Alré Bio vous propose de réaliser cette soupe vietnamienne réconfortante (contient du bœuf). Dégustez ensuite sur place ce que vous aurez cuisinés ensemble ! 25 €
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16 jours avant l'événement
lun. 24 nov.
Voyage sonore, séance de relaxation par le son
Local Alré Bio
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24 nov. 2025, 17:30 – 18:30
Local Alré Bio, 8 Rue d'Irlande, 56400 Auray, France
Avec Amélie Mounier, sonothérapeute, venez découvrir les pouvoirs relaxants du son sur votre être. Allongés, les yeux fermés, vous vous laisserez guider pour une escale de relaxation profonde. Amenez tapis, plaid et cache pour les yeux. 20 €
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17 jours avant l'événement
mar. 25 nov.
Atelier Do-In et Yoga du Cœur
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25 nov. 2025, 15:30 – 17:30
Local Alré Bio, 8 Rue d'Irlande, 56400 Auray, France
Découvrez les bienfaits du Yoga du Coeur, avec Valérie Huguin, praticienne de Shiatsu, vous commencerez par 20 minutes de Do-In, une technique d’auto-massage. Puis, vous découvrirez les techniques respiratoires et posturales du Yoga du Coeur. En tenue souple, prévoir un tapis. 20 €.
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20 jours avant l'événement
ven. 28 nov.
Initiez-vous à la phytothérapie familiale et à la transformation des plantes !
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28 nov. 2025, 17:30 – 18:30
Local Alré Bio, 8 Rue d'Irlande, 56400 Auray, France
Primelle, herbaliste et productrice de plantes médicinales, vous lègue les informations pratiques sur l'usage des plantes et leur transformation dans le cadre familial. La présentation de la formation 2026 vous sera détaillée ainsi qu'une recette d'une huile immuno-stimulante. Gratuit.
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Avec le Local, le partage nous anime !

LE PROGRAMME :

Cet été, le Local reste ouvert au public !

Découvrez la vie du Local en images !

Bienvenue au Local Alré Bio pour votre pause du midi !

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