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mar. 20 mai
|Alré Bio
Atelier de bien être pour préparer l'été en harmonie avec vous même
Alexandra Thiebaut, réflexologue, vous invite à découvrir et pratiquer quelques rituels (autosoins, exercices, cure estivale) par le biais de la réflexologie et du shiatsu afin de pouvoir profiter joyeusement de l’été. 15 € - Sur inscription
Heure et lieu
20 mai 2025, 17:00 – 18:30
Alré Bio, 8 Rue d'Irlande, 56400 Auray, France
À propos de l'événement
Déroulé de l’atelier :
- présentation méridiens et organes qui se mettent en action dès le début de l’été
- découvrir comment mieux gérer les inconforts dû à la chaleur
- rituel matin pour réveiller corps en tapotant tous les méridiens
- auto soin plantaire pour jambes lourdes
- auto soin visage pour maux de tête
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