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ven. 13 sept.
|Alré Bio
Initiation à la méditation en pleine conscience
La méditation Pleine Conscience permet de cultiver une qualité de présence attentive et bienveillante à l'instant présent. C'est une pratique qui offre la possibilité d'apprivoiser le stress et de vivre plus sereinement la vie quotidienne, avec Eliane Spanin, enseignante certifiée de méditation.
Heure et lieu
13 sept. 2024, 17:00 – 18:30
Alré Bio, 8 Rue d'Irlande, 56400 Auray, France
À propos de l'événement
GRATUIT
Eliane SPANIN : Les Ateliers de Soi - Éliane Spanin
Inscription par téléphone au 02 97 24 28 57 ou en magasin, jusqu’à 48h avant l’animation.
Nombre de places disponibles : 10 participants
Durée : 1h30
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