Les idées pratiques pour votre "trousse de secours" naturo de l'été !

Voici nos astuces naturo et les produits disponibles à Alré Bio qui pourront compléter votre trousse de secours des vacances et même devenir vos chouchous pour soulager les petits maux du quotidien ...

Les Huiles essentielles (réservées aux adultes) *

Si il n'y en avait que 5 à retenir, ce serait :

L’Huile essentielle de menthe poivrée :

-       En cas de nausée ou de mal des transports, vous pouvez respirer 2 à 3 gouttes sur un mouchoir en papier, à respirer en cas de besoin.

-       En cas de digestion compliquée, vous pouvez diluer une goutte d’huile essentielle dans une cuillère à café de miel ou sur un comprimé neutre après le repas une à deux fois par jour. À prendre uniquement de manière ponctuelle.

-       En cas de maux de tête ou de migraine vous pouvez verser une huile végétale, neutre dans le creux de la main et incorporer une goutte d’huile d’essentielle. Massez vos tempes en évitant le contour des yeux.

L’huile essentielle de Lavande Aspic :

En cas de piqûre d’insectes ou de méduses, appliquer le plus vite possible une à deux gouttes d’huile d’essentielle pure sur la peau. Renouveler toutes les cinq minutes pendant une demi-heure.

L’huile essentielle de Tea Tree :

C’est un excellent antibactérien et anti fongique !

En cas de mycose, vous pouvez par exemple l’appliquer en massage, diluée dans une huile végétale neutre.

L’huile essentielle d’Hélichryse Italienne :

C’est l’huile essentielle qui soulage les bleus et les hématomes !

Vous pouvez diluer 50 à 60 gouttes d’huile essentielle dans 100 ml d’huile végétale, d’amande douce ou d’avocat. Vous pouvez répéter les massages de façon localisée.

Vous pouvez utiliser en alternative l'Hélichryse Italienne en hydrolat ou bien l’huile essentielle de Famonty qui possède les mêmes vertus concernant les hématomes.

L’huile essentielle d’Eucalyptus citronné :

Vous pouvez utiliser cette huile essentielle comme répulsif à moustiques ! Elle s’utilise alors en diffusion pendant 15 à 30 minutes dans les pièces à vivre.

Le Gel d’Aloé Vera

Pour l'hydrataion et la cicatrisation !

En cas de coup de soleil, vous pouvez appliquer du gel d’Aloé véra pur ou avec quelques gouttes d’huile essentielle de lavande aspic (pour les adultes uniquement). Même sans parler de coups de soleil, le gel d'aloé vera est excellent pour aider votre peau à se régénérer et s'hydrater après la plage et le soleil grâce à ses vertus apaisantes.

Le Gel Z Trauma 1ère urgence

Le gel pour tous les petits bobos du quotidien !

Ce gel contient du calendula bio et de la silice naturelle (cicatrise et restructure), de l’arnica (anti bosses / anti ecchymoses) du pamplemousse et de l’alcool (nettoyant),  du plantain (soulage les réactions cutanées), de la propolis (nettoyant / antibactérien), de la reine des prés (calmant) et des fleurs de Bach.

Il soulage et répare donc naturellement les petits bobos du quotidien pour toute la famille… autant sur l’aspect physique (hématomes, irritations, éraflures, rougeurs, coupures mineures…) que sur l’aspect mental grâce fleurs de Bach (Rescue) qui aident à faire face émotionnellement au traumatisme pour le dépasser !

La préparation Volarome du Docteur Valnet

Oust les moustiques !

Il ne s’agit pas d’un insecticide mais d’un mélange aromatique délicatement dosé dont l’odeur déplaît aux insectes. Volarome s’avère particulièrement efficace dans les régions chaudes et humides, mais aussi l’été, en forêt, près des rivières et en bord de mer.

Appliquez Volarome sur les parties du corps exposées aux insectes. Renouvelez l’application toutes les heures car les huiles essentielles sont volatiles.

Volarome s’utilise aussi sur le visage.

Enfants à partir de 3 ans : appliquez Volarome sur leurs mains, jambes et pieds.

Volarome peut se vaporiser sur les vêtements car il ne tâche pas.

La préparation Tégarome du Docteur Valnet

La lotion pour tous les petits bobos du quotidien !

Elle favorise la régénération saine et rapide de la peau : égratignures, ampoules, brûlures superficielles, coups de soleil, piqures d’insectes, de méduses…

Utilisée pure, en application locale, directement sur la peau agressée ou à l’aide d’une compresse renouvelée 2 à 3 fois par jour, Tégarome favorise la régénération saine et rapide de l’épiderme.Sa base d’huile de noyau d’abricot est si délicate que Tégarome ne pique pas, ne brûle pas. Les enfants la plébiscitent ! 

Pour les bébés ou toute la famille

De la douceur avant tout !

Le Baume au Calendula et l’eau Florale de Camomille Romaine apaisent également les peaux les plus délicates cas de rougeurs, d’irritations ou de piqûres d’insectes…

Focus sur la dame de 11Heures

Une marque Bio et Bretonne ! !

Cette entreprise artisanale cultive et transforme les plantes médicinales en baumes ou huiles à Plumergat, à deux pas du magasin Alré Bio !

Fondée en 2013 au sud du Vercors et implantée en Bretagne depuis 2018, La Dame de Onze Heures s'engage dans une agriculture respectueuse, conforme au cahier des charges de Nature et Progrès, le label bio le plus exigeant en France.

Toutes ces indications pourront vous apporter plus de confort au quotidien mais elles ne remplacent en rien un suivi ou un traitement médical.

Marie et Amélie nos naturopathes se tiennent à votre écoute pour affiner ces conseils selon votre profil ou les contre-indications possibles.

*Conseils et posologies du « Guide complet des propriétés, utilisations et conseils pratiques des huiles essentielles bio » du Docteur Geert Verhelst- Éditions Mannavita.